橘皮組織獨愛女性。根據統計,90%的女性或多或少身上都有橘皮組織!造成橘皮組織的成因很多,包括先天/後天肥胖、快速胖瘦、女性荷爾蒙失調、酗酒熬夜、久坐不運動、過大的壓力、服用含有類固醇成分的藥物等都會讓你的骨盆、臀腿交界和腹部產生橘皮組織。
別以為你瘦就沒有被盯上,如果缺乏運動,壓力過大,女性體內會積累脂肪以備可能出現的飲食匱乏,於是女生局部肥胖而遭到橘皮組織的“襲擊”。
預防橘皮有三招
雖然橘皮組織不是病,但只要涉及美觀,還是會牽動女人的心思,付出各種代價找回美麗。 橘皮組織的成因主要是局部脂肪堆積。要脫離橘皮組織,最重要的原理有 (1).消耗熱量,加快脂肪細胞分解,(2).改善皮下血液循環,促進脂肪新陳代謝,排出體內廢物,(3).強健皮膚組織和結締組織。
也就是局部按摩及塗抹護膚成分。一般的纖體產品要求不僅能促進皮下代謝循環,還要具有抗氧化的功效,同時防止皮膚纖維組織老化,減少真皮層中的彈力纖維蛋白流失的速度。按摩時也需要注意力度與方向,保持肌膚彈性。
橘皮組織雖然惱人,但也是身材肥胖的警鐘,不想成為橘皮一族,快快建立健康生活之道吧。
5、在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的,按摩時,皮膚內會產生一種交感神經的神經遞質,具有自然減肥的功效。如果只是塗抹減肥霜而不進行按摩,那效果則會減半。
※提醒:減肥霜並非萬能,它只能起到一定的輔助作用,不能完全依賴於藥物,適度的運動和合理的飲食習慣也是非常必要的。